Παρασκευή, 30 Σεπτεμβρίου 2011

Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2011

ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Α΄ ΤΑΞΗΣ



       ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  Α΄ ΤΑΞΗΣ


ΔΕΥΤΕΡΑ
ΤΡΙΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Γλώσσα
Μελέτη Περ.
Μαθηματικά
Μαθηματικά
Μαθηματικά
Μαθηματικά
Ευέλικτη Ζώνη
Μελέτη Περ.
Μελέτη Περ.
Μελέτη Περ.
Τεχνικά
Τεχνικά
Μουσική
Γυμναστική
Ευέλικτη Ζώνη
Ευέλικτη Ζώνη
Γυμναστική







Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2011

Η ΠΡΩΤΗ ΜΑΣ ΖΩΓΡΑΦΙΑ!

Αναμνήσεις από το καλοκαίρι...
Α΄ ταξη, 5ο Δημοτικό Σχολείο Χολαργού, 2011-12





και άλλη μία που εκ παραδρομής δεν μπήκε στην παρουσίαση



Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2011

"ΕΚΠΑΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ" Η ΠΡΩΤΗ ΜΑΣ ΕΠΙΣΚΕΨΗ!



Πανεπιστήμια, ινστιτούτα, μουσεία, πολιτιστικά και εκπαιδευτικά ιδρύματα, αλλά και γνωστές μη κυβερνητικές οργανώσεις με καινοτόμο εκπαιδευτικό έργο ενώνουν ξανά τις δυνάμεις τους και υλοποιούν σε όλους τους εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους της «Τεχνόπολις», δράσεις ειδικά σχεδιασμένες για “Μικροπολίτες” ηλικίας 2-13 ετών.

Υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας, Δια Βίου Μάθησης και Θρησκευμάτων, η “Μικρόπολις” έρχεται και πάλι για να εκπαιδεύσει χιλιάδες παιδιά ως ενεργούς πολίτες του αύριο, να αποτελέσει μια ξεχωριστή εμπειρία περιβαλλοντικής και κοινωνικής υπευθυνότητας! Γεμίζει το “εργοστάσιο πολιτισμού” με συναρπαστικές Γειτονιές, όπου η μουσική και το θέατρο συναντούν την υγιεινή διατροφή, το διαδίκτυο τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια, η περιβαλλοντική διαχείριση του σπιτιού μας τα ελληνικά αρωματικά φυτά, ο χορός το παιχνίδι του θησαυρού και ο αθλητισμός τα δάση και σπάνια άγρια ζώα! Μία από τις μεγάλες εκπλήξεις της φετινής “Μικρόπολις” είναι η συναυλία με την Καμεράτα, Ορχήστρα των Φίλων της Μουσικής.




Η Γειτονιά της Οικογένειας, της Γεύσης, της Φύσης, της Οδικής Ασφάλειας, της Μουσικής, του Αθλητισμού, της Τεχνολογίας και η Γειτονιά της Φροντίδας [που σχεδιάστηκε ειδικά για παιδιά ηλικίας 2-4 ετών], στελεχώνονται από τους: WWF, Ευτύχη Μπλέτσα, Ελληνική Εταιρεία Προστασίας της Φύσης, Εκπαιδευτική Τηλεόραση, Athens Information Technology, Θέατρο Πόρτα-Ξένια Καλογεροπούλου, Μορφές Έκφρασης, Ωδείο Φίλιππος Νάκας, Αρκτούρος, Ελληνικός Κόσμος και Καμεράτα, μεταξύ πολλών άλλων.
Ξεναγοί μικρών και μεγάλων στη “Μικρόπολις 2011” θα είναι η μικρή Πόλυ, μαζί με τον καλύτερο της φίλο, τον Κοσμά. Παρέα θα υποδεχθούν στις υπέροχες Γειτονιές της τους χιλιάδες φίλους τους για να παίξουν απίθανα εκπαιδευτικά παιχνίδια, τις οικογένειες που θέλουν να πραγματοποιήσουν μια θαυμάσια ημερήσια εκδρομή γεμάτη δραστηριότητες, αλλά και τα Δημοτικά Σχολεία από όλη την Ελλάδα που θα επιλέξουν και φέτος να ξεκινήσουν τη νέα σχολική χρονιά με τον πιο δημιουργικό τρόπο: βιώνοντας τη μοναδική εμπειρία της “Μικρόπολις”.

21, 22 & 23 Σεπτεμβρίου: 09:00–14:00 (Μόνο για σχολεία: προγραμματισμένες επισκέψεις Δημοτικών Σχολείων απ΄ όλη την Ελλάδα, στο πλαίσιο εκπαιδευτικής εκδρομής).

Σαββατοκύριακο 24 & 25 Σεπτεμβρίου 10:00–20:00 (Ευρύ κοινό: παιδιά και συνοδοί, προγραμματισμένες επισκέψεις Φορέων για το Παιδί).

Τεχνόπολις

Πειραιώς 100, 11854 Αθήνα (Γκάζι) , Τηλ: +302103460981 , http://www.athens-technopolis.gr/

Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2011

Πώς να ζωγραφίσεις ένα βάτραχο




πρώτη ανάρτηση: teleytaiothranio.blogspot.com

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ


Ανακοινώσεις για την Α΄ τάξη

1.     Την  Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου έχει προκηρυχτεί απεργία από τη ΔΟΕ. Έτσι οι μαθητές της Α΄τάξης δεν θα έρθουν στο σχολείο.

2.     Την Παρασκευή 23  Σεπτεμβρίου όλο το σχολείο θα επισκεφτεί την Τεχνόπολι στο Γκάζι και θα πάρουν μέρος σε ένα πρόγραμμα με τίτλο:  «Εκπαιδεύοντας τους πολίτες του αύριο». Όσοι από τους μαθητές της Α΄τάξης έρθουν στην εκδρομή θα πρέπει να φέρουν την υπεύθυνη δήλωση και να έχουν μαζί τους ένα μικρό σακίδιο πλάτης  που θα έχει μέσα το κολατσιό, ένα μπουκάλι νερό και ένα πακέτο υγρά μαντιλάκια.

3.     Αύριο Τετάρτη 21 Σεπτεμβρίου θα δοθεί στους μαθητές ένα προσωρινό πρόγραμμα μαθημάτων. Το οριστικό θα δοθεί όταν τοποθετηθεί στο σχολείο μας δασκάλα μουσικής. Έτσι θα γνωρίζετε ποια βιβλία και τετράδια θα έχουν μέσα στην τσάντα τους. Από τώρα όμως θα ξέρετε ότι κάθε μέρα θα φέρνουν τα δύο (2) βιβλία της Γλώσσας και τώρα στην αρχή μόνο ένα τετράδιο, το κίτρινο (πρόχειρο). Όταν θα έχουν Μαθηματικά θα φέρνουν το βιβλίο και το μπλε τετράδιο.

4.     Η ουσιαστική εκμάθηση των γραμμάτων αρχίζει με το μάθημα Αντίο θάλασσα στη σελ. 22. Μέχρι τότε θα κάνουμε προγραφικές και προαναγνωστικές ασκήσεις σε φωτοτυπίες και κάποιες ασκήσεις στο τετράδιο εργασιών.. Έτσι πρέπει να έχουν μαζί τους κάθε μέρα τον πλαστικό φάκελο για να τοποθετούν μέσα τις εργασίες τους και τις ανακοινώσεις του σχολείου. Αυτές που έχουν ελεγχθεί από εμένα δεν χρειάζεται να τις ξαναφέρουν στο σχολείο.






Παρασκευή, 16 Σεπτεμβρίου 2011

ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΚΟΛΑΤΣΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ



Η ανάπτυξη και οι λειτουργικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την παιδική ηλικία απαιτούν και αντίστοιχη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών.
 Το παιδί χρειάζεται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά προκειμένου να:



* διατηρήσει τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού


* αναπληρώσει τις καθημερινές «φθορές», με παραγωγή νέων κυττάρων


* αντεπεξέλθει στις καθημερινές σωματικές δραστηριότητες


* αναπτυχθεί


* δημιουργήσει αποθέματα στον οργανισμό για διάφορα θρεπτικά συστατικά.


Επειδή τα παιδιά αναπτύσσονται με γρήγορους ρυθμούς, η εξασφάλιση της ποιοτικής διατροφής έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς απαιτούνται σε καθημερινή βάση πυκνότερα θρεπτικά τρόφιμα σε σχέση με τους ενήλικες.

Δυστυχώς όμως, στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια έχει προκύψει και αυξάνεται συνεχώς το σημαντικό πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, το 30% των παιδιών αντιμετωπίζει πρόβλημα βάρους.

Αν και τα αίτια της παιδικής παχυσαρκίας είναι πολλά και δεν μπορεί ακόμα να αποδοθεί ιδιαίτερη βαρύτητα σε κάποιο από αυτά, είναι γεγονός ότι τα παιδιά ζουν σε μία κοινωνία στην οποία ευνοείται ολοένα και λιγότερο η σωματική δραστηριότητα, δηλαδή το παιχνίδι και η άσκηση, τόσο στον ελεύθερο χρόνο όσο και εντός σχολείου.


Από την άλλη, παρατηρείται υπερκατανάλωση τροφών, κυρίως λόγω περιορισμού του διαθέσιμου χρόνου που έχουν οι γονείς να φροντίσουν, ώστε τα παιδιά τους να απολαμβάνουν θρεπτικά σπιτικά γεύματα και μικρογεύματα (σνακ).
Αν και ο διαθέσιμος χρόνος που έχουν οι γονείς για να ετοιμάσουν ένα σπιτικό και υγιεινό σνακ είναι λίγος, μπορούν, αφιερώνοντας πραγματικά λίγα λεπτά για την παρασκευή τους, να ετοιμάσουν εξαιρετικά σνακ για τα παιδιά τους.
Η γενική σύσταση για ένα σωστό κολατσιό είναι να περιέχει μεγάλο ποσοστό σύνθετων υδατανθράκων, να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, να μην περιέχει πολλά λιπαρά και να είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα.




Καλές λύσεις και ιδέες για τα παιδιά είναι:


* Ένα σάντουιτς ή τοστ με τυρί χαμηλό σε λιπαρά, γαλοπούλα, μαργαρίνη, ντομάτα, αγγούρι ή μαρούλι που προσφέρει ασβέστιο, πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και εάν το ψωμί είναι ολικής άλεσης προσφέρει και αρκετές φυτικές ίνες.


* Ένα κουλούρι σουσαμένιο με λίγο τυρί χαμηλό σε λιπαρά. Ο συνδυασμός αυτός προσφέρει καλής ποιότητας λιπαρά από το σουσάμι, το απαραίτητο ασβέστιο και χορταίνει πολύ περισσότερο από ένα κουλούρι σκέτο. Εάν μάλιστα το παιδί καταναλώσει το σνακ αυτό με ένα χυμό φρούτων, προσλαμβάνει και μια πληθώρα από αντιοξειδωτικές βιταμίνες.


* Οι σπιτικές πίτες και κυρίως η χορτόπιτα ή σπανακόπιτα με την προσθήκη τυριού χαμηλού σε λιπαρά είναι εξίσου καλές επιλογές. Τα έτοιμα αρτοσκευάσματα (τυρόπιτες, λουκανικόπιτες, μπουγάτσες) είναι συνήθως κρυφές πηγές νατρίου (αλάτι) και λιπαρών, που είναι συνήθως κορεσμένα λιπαρά, τα οποία βλάπτουν την υγεία της καρδιάς και των αγγείων. Επομένως, τα οφέλη από την κατανάλωση μιας σπιτικής πίτας είναι πολλαπλά.


* Εξίσου καλές επιλογές για σνακ είναι οι μπάρες δημητριακών, τα μπισκότα και τα κριτσίνια ολικής άλεσης, που είναι όλες καλές πηγές βιταμινών του συμπλέγματος Β και φυτικών ινών.

Πηγή: nutrimed.gr/ iatronet.gr via zougla
Αναδημοσίευση από ΑΓΓΕΛΟΥ - KEA

ΕΝΝΕΑ ΩΡΕΣ ΥΠΝΟΥ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΟΥΝ ΚΑΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΣΤΑ "ΠΡΩΤΑΚΙΑ"


Οι καλές επιδόσεις στα μαθήματα δεν απαιτούν μόνο συστηματική μελέτη, αλλά και συστηματική ξεκούραση. Σύμφωνα με έρευνα του Αυτόνομου Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cultura y Educacion, ειδικά τα «πρωτάκια» είναι απαραίτητο να κοιμούνται τουλάχιστον εννέα ώρες, να πηγαίνουν νωρίς στο κρεβάτι τους το βράδυ και να έχουν σταθερές συνήθειες στον ύπνο.
Αυτό το τρίπτυχο εγγυάται, σύμφωνα με τους Ισπανούς ειδικούς, ένα καλό ξεκίνημα για τους μικρούς μαθητές στη σχολική ζωή.

Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2011

Η ΕΙΣΟΔΟΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ


Γράφει η Αποστολία Ντέκοβα
(κλινική ψυχολόγος)


Η είσοδος του παιδιού στο σχολείο είναι ένα χαρμόσυνο γεγονός, αλλά συχνά αντιμετωπίζεται με δισταγμό, φόβο, ανησυχία και άγχος τόσο από την πλευρά του παιδιού όσο και των γονιών. Το παιδί καλείται να απομακρυνθεί από τη θαλπωρή της οικογένειάς του και να αντεπεξέλθει μόνο του σε νέες καταστάσεις. 


Νέμο: πρώτη μέρα στο σχολείο